忽然站起来头晕，最好的解决方法是马上坐下来，或者是躺下来休息一会，等头晕的症状完全消失之后再慢慢起身。
忽然站起来头晕是因为出现了暂时性的大脑供血不足，在卧位、坐位以及站立位的时候血压是不一样的，站起来的时候血压应该相应的增高，以保证大脑的供血的需求，有的时候起身太猛、太快，血压没有马上调整到位，出现暂时性的血压偏低。血压偏低，心脏的泵血就会减少，导致大脑的供血不足而出现头晕的症状。特别是对有体位性低血压病史的人，以及因为某些病因导致脱水状态的人，更容易发生这种情况。严重时还会出现眼前发黑甚至晕倒，所以久坐之后起身的时候动作一定要慢。
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