颈椎不好能睡乳胶枕吗

颈椎不好的病人最好是选择睡乳胶枕，原因主要是两个方面：第一、因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且乳胶枕的造型比较适合人体的正常生理曲度。在进行平卧位的时候，由于靠近颈椎的位置相对比较高，在脑勺位置高度比较低，正好能够达到人体颈椎正常的生理曲度，避免曲度变直，以及颈椎周围肌肉和韧带等软组织的疲劳和劳损。在侧卧的时候，由于两侧要比中线的高度要高，因此可以保证头颈以及躯干在一条直线上，也能够保证周围的肌肉和软组织处于放松休息状态，能够有效的缓解颈椎部位的疲劳，并且能够增加血循环，促进炎症的代谢和消除，有助于缓解颈椎部位疼痛、活动不利等相关的症状。第二、乳胶枕透气性比较好，不会出现局部汗液堆积过多的情况，汗液多了之后，随着水分的蒸发就会导致颈椎出现受凉，受凉之后肯定会导致肌肉紧张、血液循环下降，导致颈椎部位的代谢产物堆积增多，导致疼痛和活动不利的症状加重，因此选择乳胶枕之后透气性好，不会出现汗液堆积，能够有效的预防受凉的情况。