感冒咳嗽的患者在饮食上应该以清淡少油腻为主，既满足营养的需要，又能够增加食欲，可以食用白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口易消化为主，并且要多吃一些含维生素C和维生素E比较丰富的食物，以及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜以及牛奶和鸡蛋。患者在感冒期间还应该大量喝温开水，以满足机体对水分的需求。酸菜我们是不建议多吃的。酸菜性微寒冷，不利于感冒的康复。
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