屁股左边酸痛怎么办

如果患者出现臀部左边酸痛，可以采取如下的处理措施：

1、建议制动休息。在此期间尽量不要做剧烈活动，尤其不要做深蹲、跑、跳这样的活动，一般推荐平卧硬板床，休息3天。

2、如果疼痛比较剧烈，可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这一类非甾体类药物，以消炎止痛。

3、建议患者可以做针灸、推拿、中药熏洗、烤电、热敷等理疗。一般建议患者要去正规的中医院针灸推拿科来做这些理疗，因为臀部的左侧这个部位，可能由于坐骨神经受到刺激而出现疼痛。一旦出现这种情况，按摩的手法不能够过重，以免引起坐骨神经的相关损伤。在这些理疗当中，电针以及推拿的治疗效果是最好的，所以建议患者要去正规的推拿科来做这种治疗。

4、患者可以自行在家中使用烤电或者热水袋等方式，对疼痛的部位进行热敷。

5、患者还可以做瑜伽类的拉伸锻炼，以缓解疼痛。另外，泡沫轴这种自我按摩的方式也有一定作用。经过上述处理，如果没有明显缓解，建议患者还是要去骨科就诊，明确病因再针对性的进行处理。