小孩睡眠时间少会影响正常的生长发育，需积极查找原因。
引起小孩睡眠少的常见原因有如下：
1、孩子生病不舒服，比如肠绞痛、鼻塞、发热、咳嗽等症状均会影响睡眠，需要积极治疗。
2、孩子过度兴奋，比如有感兴趣的玩具或亲人，陪玩时间过长导致过度兴奋，引起睡眠少。
3、环境因素，如白天屋内光线强或有客人说话声音大，导致睡眠环境差引起睡眠少。
4、孩子缺钙会引起神经兴奋，导致烦躁、出汗、休息差。
孩子出现睡眠少要重视，仔细观察孩子有无不舒服的情况，必要时积极到医院就诊。孩子生长过程中容易缺钙，可适当补充钙剂，注意增加孩子营养，养成良好的作息习惯。
