喉咙里头如果有白色异物，考虑可能是扁桃体结石。扁桃体结石不是石头，它是扁桃体隐窝里的分泌物，包括食物残渣、炎症形成为硬性的结痂，感觉像石头一样。扁桃体结石时一定要注意口腔清洁，饭后注意漱口，减少口腔内细菌感染机会，可以用淡盐水漱口，还要增强免疫力，加强锻炼，提高抗病能力，提高身体的抵抗力。如果结石反复发生，就需要做手术，把扁桃体切除，就会根治扁桃体结石。如果炎症很重，可以吃些消炎药，比如抗生素或者抗病毒药物。
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