经期洗头的危害,尤其是在刚来月经的第1-2天,如果用冷水洗头会导致月经量减少。因为用冷水洗头可以导致一些血管收缩,也会间接的刺激子宫,减少出血的现象。最好是在月经干净之后再进行洗头,或者是在洗头的过程当中一定要用温水,避免温度太低的水洗头,否则容易引起头痛等现象。月经期间要合理的膳食,再就是要避免吃生冷、辛辣的食物,同时也要注意外阴部的清洁,然后减少在月经期间洗头。
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