有一点动静就睡不着，临床上常见的原因是情绪激动、失眠，以及神经衰弱。这些疾病都会影响到神经的正常功能，继而引起植物神经紊乱，神经长期处于紧张的状态下，即使在夜间睡觉时也会处于紧张状态，对外界的敏感性较高，就会引起临床症状。
除此之外，更年期时期的患者也会出现这些症状，这主要是因为身体中的激素含量突然紊乱，而引起内分泌失调，影响到神经的这种功能而导致的。此类患者经常会出现失眠、潮热、盗汗，也会对外界的敏感性增加，有一点动静就会睡不着。临床上部分脑梗塞的患者会出现睡眠倒错，在夜间也会有类似的情况，需要及时根据其他症状进行判断。
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