一弯腰后背肩胛骨疼痛可能有几个原因：
1、外伤，若肩胛骨处受过外力撞击，可能会使肩胛骨处疼痛。需就诊骨科门诊，查X线后看是否有骨折。若有骨折，尽量要卧床休息，活动会受限，尽量不要弯腰、翻身等压迫骨折处。若无骨折，可能是肩胛骨处因外伤导致局部有瘀血，从而使肩胛骨处疼痛、活动不利，可予脉血康活血化瘀，以及通过针灸、推拿、中药贴敷等理疗手法缓解症状。
2、肌肉筋膜炎，长时间久坐可能会导致肌肉有炎症产生，会使肩胛骨处疼痛不适，也可予西乐葆止痛，以及通过中药熏蒸、中药泡脚等理疗缓解症状。
3、韧带损伤，长时间劳损或劳累，可能会导致肩胛骨处韧带有损伤，导致肩胛骨处疼痛，也可予理疗缓解症状。
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