吃饭时头晕、心慌主要是因为吃饭时毛细血管和全身的血液都集中分布在胃肠道内，以帮助食物的消化和促进食物的吸收，回心血量就会相对不足，因而导致冠状动脉供血不足，出现头晕、心慌的症状。另外，吃饭时膈肌会明显上抬，会对心血管造成一定的压力和负荷，因此会导致心脏和周身的供血不足，反射性地引起头晕、心慌的症状，吃饭时由于周身的血液集中于胃肠道内，也会引起脑血管供血不足，尤其是椎基底动脉供血不足，而导致头晕的症状。
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