高血压患者饮用哪种酸奶一般没有特殊要求，但是推荐以脱脂的酸奶为主，因为高血压的人群本身容易导致动脉粥样硬化等疾病发生，而脱脂酸奶有助于减少外源性脂肪的摄入，对于高血压患者预防冠心病、脑卒中等有一定作用。高血压患者在平时主要还是积极的改善不良的生活习惯，以及应用降压药物，将血压控制在正常范围以内，高血压的人群以低盐低脂饮食为主，每天钠盐的摄入量不要超过5g，少吃或不吃肥肉以及油炸类食物，坚持体育锻炼，控制好体重。高血压患者也可以饮用脱脂牛奶，这些奶制品都是可以的，有助于补充人体所必需的钙等微量元素。
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