荨麻疹患者尽量不要运动，因为运动可以诱发荨麻疹加重或者是导致过敏性疾病加重。荨麻疹分很多类型，如胆碱能型的荨麻疹就是由运动或者是出汗、身体过热等导致，所以荨麻疹的患者尽量不要运动。
除了运动之外，荨麻疹的患者在饮食上也要加以注意，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃鱼、虾等发物。患者要保持乐观的心态，要避免焦虑、紧张。同时主要是要积极的抗组胺治疗，荨麻疹患者常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、盐酸奥洛他定、依匹斯汀等，一般需要坚持服用，直至皮疹消退再巩固治疗一段时间。
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