跑步后脚腕疼。考虑可能是局部扭伤、刺激引起的韧带拉伤。建议要及时地去医院检查局部拍片或核磁等，根据检查结果选择适当的活血止痛和抗炎药物对症治疗，如阿莫西林、红药贴膏等，注意休息，避免活动刺激加重病情。局部热敷或者烤电缓解不适，可以给予石膏固定，一般固定2-3周，建议近期避免剧烈活动。
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