经期可以喝蜂蜜水，只要有营养的食物都可以喝。但是有些人为了口感好，将蜂蜜水冲好后放置冰箱冷藏，喝冷藏的蜂蜜水，这种情况不建议。经期要想喝蜂蜜水，常温下放置的是可以喝的。如果要是长期喝放置在冰箱内冷藏的冰蜂蜜水是不适合的。经期不能接触寒凉，如果长期摄入寒凉食物或喝冷饮会导致宫寒，宫寒会引起月经改变、月经失调，严重的会引起痛经的情况。
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