月经期间女性应注意尽量避免食用西红柿。西红柿属于寒性食物，食用过多可致腹痛、痛经、月经量增多，造成不适情况。月经期间女性比较虚弱，脾胃虚寒的女性一定要注意尽量避免食用西红柿。女性还应该注意不可空腹食用西红柿，以免导致胃酸分泌量增多，引起胃部不适。
西红柿的维生素C含量非常高，而且有丰富的葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素B族等营养物质，还含有丰富的微量元素，如锰、铜、碘等，对人体健康十分有益。
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