生完孩子多长时间来月经正常

产后6周到1年左右的时间段内女性可能恢复月经，在此阶段来月经都可能是正常。产后月经恢复与许多因素有关，有个体差异。

产后月经恢复主要与三个因素有关系，第一个因素是母乳喂养，第二个因素是产妇营养状况，第三个因素是内分泌状况。产后在喂奶期间，由于脑垂体分泌泌乳素较高，反馈性抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，使功能不能恢复。喂奶的产妇特别是纯母乳喂养产妇，月经恢复时间会相对推迟，可能停止哺乳才能恢复月经。如果是混合哺乳，可能在哺乳期间月经随时会来潮。如果产妇营养不良或者贫血等，月经恢复会相对推迟。母体内分泌个体差异也挺大，通常产后月经恢复代表排卵也恢复，即来月经前的14天可能排卵。所以产后女性一定要适当避孕，避孕措施建议用避孕套或者上宫内环。

产后女性应注意调整身体，放松心情，多吃补血的食品。观察是否存在头晕或贫血症状，避免熬夜，平时性生活应积极避孕。注意清洁卫生，少喝浓茶和咖啡。