腰椎间盘突出在非急性期无明显症状的情况下，患者是可以有良好的睡眠的，在急性期腰疼伴下肢疼痛明显时会严重影响睡眠质量。在非急性期，由于患者没有明显的临床症状，患者腰疼仅仅在劳累后出现，因此避免劳累就可以有效的避免疾病的复发，这个时期是不影响正常的睡眠的，当然有的人本身睡眠不好，但是和非急性期椎间盘突出没有什么关系。
而对于急性期腰椎间盘突出，患者有腰疼伴有下肢放射性疼痛，翻身活动会受到明显的受限，翻身时甚至出现疼醒的可能，会严重影响正常的睡眠质量。因此，能否睡好主要看椎间盘突出的症状，在自身能够耐受的情况下，影响是不太大的。
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