分娩第三产程结束即胎盘娩出后进入产褥期，也就是进入坐月子的阶段，正常情况需要休息一段时间再洗头、洗澡。洗头、洗澡时要淋浴不能盆浴，水温保持适当的温度，不能过冷、过热，洗完头及时用电吹风吹干头发，洗完澡马上用浴巾把自己包裹好，及时擦干避免感冒，洗头、洗澡时不能开窗户、开空调及使用电风扇。分娩后产妇体质比较弱，抵抗能力比较差，易患病，分娩后子宫复旧需要一段时间，阴道还有流血，子宫口是开放的，绝对不能盆浴容易造成感染。月子期间洗头、洗澡，进行适当的清洁是有很多好处，可以保持皮肤干净，保持心情舒畅，改善睡眠，有利于身体的修复，也不要过于频繁的洗头洗澡，一周一次即可。
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