艾灸治疗滑膜炎主要针对无菌性的滑膜炎有效，针对有菌性的滑膜炎，不仅不能艾灸，反而有可能会加重。针对无菌性的滑膜炎就可以选择髌骨周围的位置，因为滑膜炎压痛点比较明显的是位于髌骨周边，这些地方的炎症反应比较重。但如果膝关节不仅有滑膜炎，而且伴有肿胀、积水的情况，这时一定要抽完积水之后才能进行艾灸，因为此时进行艾灸，不利于积水的二次吸收。
在艾灸的同时还要结合自身的功能训练，因为肌肉力量下降是产生滑膜炎非常重要的原因，要进行股四头肌的抗阻力训练，当股四头肌的力量加强后髌股关节的负重会明显减轻，这时对滑膜炎的康复非常有效。如果有菌感染滑膜炎，就不太推荐使用艾灸，因为此感染的滑膜炎需要进行关节冲洗和抗生素的对症治疗，这样才能起一个好的效果。
