初患腰椎间盘突出的患者，是可以选择保守治疗的。保守治疗的基础就是卧硬板床休息，要求是严格的卧床，一般要求卧床两个月才能取得明显的疗效。
卧床休息可以有效的减轻腰部的垂直负荷，防止间盘突出进一步的加重。同时也可以减少下肢神经根的牵拉，有效的减轻神经根的炎症、充血、水肿、缺血等病理改变，有利于疾病的恢复。另外再辅以其他的药物治疗、物理治疗，能够取得更好的疗效。所以初患腰椎间盘突出的患者，最好能够严格卧床两个月的时间进行相应的修养和治疗，如果症状完全消失，同时经过检查可以进行下地活动，才考虑可以上班。
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