两岁宝宝如果能均衡饮食，是不用特殊补充的，宝宝两岁之前需要补充维生素D，每天补充600U。两岁以后如果宝宝生长发育正常，没有缺钙的表现，多晒太阳，多外出活动，可以不补充维生素D，在冬天外出活动减少，晒太阳减少的情况下，可以酌情补充维生素D、钙剂。两岁的宝宝每天的奶量在500mL左右，500mL的奶能够补充钙剂500mg，也可以满足孩子生理需要。另外，饮食方面要多吃豆类，补充钙剂，如果没有特殊缺钙的表现，也可以不补充，如果宝宝有缺锌、缺铁、贫血等，根据临床情况酌情补充，如果宝宝生长发育正常，饮食均衡，每天能保证500mL的奶量，不用特殊补各种维生素和微量元素。
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