排气是人体正常生理现象，正常人每日排气约10次左右，排气多且很臭考虑以下几个方面：
一、饮食不当，长期进食易产期物质如大豆、红薯或一次性饮用大量碳酸类饮料，这些物质经胃肠消化作用产生大量气体，排出体外导致排气次数增多；
二、排气臭主要是由于进食刺激性重的食物或便秘，大便长时间存留在肠道内经肠道腐败作用，产生大量氨气；
三、某些肠道感染性疾病导致肠道正常菌群减少，从而异常菌群数量增多，导致排气多且臭。
对于以上情形建议调节饮食，减少以上相关食物摄入，多进食蔬菜及粗粮，减缓胃肠负担，如果经饮食调节后症状未缓解，可口服调节肠道菌群的药物对症，必要时前往正规医院就诊明确病情。
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