胸肌拉伤后呼吸会有疼痛感，因为深吸气的时候胸廓扩张，会牵拉胸肌，导致疼痛。胸肌拉伤后尽量不要做扩胸运动，也不要深大呼吸，尤其在咳嗽时可以捂住胸廓，尽量减少疼痛。如果胸肌拉伤，可以给予非甾体类抗炎药物治疗，比如芬必得，这些药物一定要在饭后服用，因为可能对胃部有刺激症状。也可以在局部涂抹扶他林或者用云南白药气雾剂，喷在拉伤的胸肌处，可以起到局部的止痛作用。对于胸肌拉伤至少要一周才能逐渐缓解，所以在此期间尽量不要进行上述活动，可能会导致拉伤加重。
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