环跳位于臀部，它是胆筋上的腧穴，它是股骨大转子跟臀裂之间的外1/3，这个穴区的疼痛的考虑以下几个问题：
第一、考虑腰间盘突出的根径的卡压，引发的腰疼以及腰腿疼并向下肢放散，如果是这种情况下更考虑是因为腰部问题引发疼痛。
第二、在这个位置的下方深部有梨状肌，有可能梨状肌的痉挛、病变导致了对坐骨神经干卡压，这是一种可能性。
第三、由于过度的用力，用力姿势不好造成的局部损伤，这也是一种可能性。
因此，对环跳穴的疼痛要分析病人的原因，然后对因进行治疗。
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