轻微的高血压在口服药物的基础上是可以军训的，建议患者口服药物将血压控制在140/90mmHg以下，这样可以适当的军训，但是建议军训的强度不要过大，平常也要注意休息，监测血压。一旦出现了头晕、头痛，或者是心慌、胸闷等症状，建议停止军训，测量血压并进行颅脑CT、心电图检查，以排除脑血管疾病以及冠心病、心绞痛等症状。高血压患者建议平常注意休息，低盐饮食，规律口服降压药物，平常注意监测血压，一般适当的运动是可以的。
