后脑勺位于头部的枕部，后脑勺疼痛原因有很多，如颈椎疾病、头部疾病或神经性头痛引发后脑勺疼痛。最好去医院检查，排除病因，如果是单纯性头痛，且出血时间不长，没有其他不舒服，可口服止痛药做热敷，多注意休息，避免用脑过度，少熬夜。如果头痛时伴有头晕、手足麻木、偏瘫、恶心、呕吐，要做头部CT和颈部CT，找出病因对症治疗。平时要控制血压、血脂，保持心情愉快，适度锻炼，注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的东西，头痛剧烈时可服用止痛药，切忌滥用药。
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