高血压患者出现心慌的症状很常见，其能不能自行恢复需要看具体情况如何。
在血压出现波动时，如突然的血压升高会伴有心跳增快，或者血压在降低的过程当中出现了过低的表现，心脏也会代偿性的出现心动过速，也会出现心慌。这些随着调整降压药物降低血压，心慌就会自行缓解。还有一部分高血压患者本身就具有交感神经兴奋、血压升高伴有心动过速或者心率偏快。这种在控制血压时要优选具有降低心率、降低血压的药物，比如β受体阻滞剂，应用之后可以降低心率、降低血压，心慌也会得到缓解。
日常家庭生活中高血压患者应注意定期测量血压、合理作息、劳逸结合，应遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药。注意适当运动，合理安排膳食和排便。
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