心气郁结的主要症状有心神不安、情绪低落、脾气暴躁,容易感觉疲劳、乏力,感觉精力不够用,有精神头不足的感觉,可伴有胸闷、心慌、心悸、气短等等不同的表现,有时也会出现胸部闷痛、口干、口苦、大便干燥、小便黄赤、头疼、头晕、耳鸣等等。
心气郁结是气机痹阻、血行不畅的表现,在平时要学会进行自我调整,保持愉悦的心情,少生气、不生气,做好适当的放松,做一些适度的锻炼。保证作息时间的规律,注意一定不要熬夜。
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