做小月子期间可以适当玩手机，基本上对身体不会有很大影响，最好不要经常过度玩手机，以免导致出现眼睛疲劳或者对身体恢复产生影响。月子期间身体比较虚弱，体质较差，注意调养身体，适当休息是最好的，经常玩手机时都会保持一个姿势不变，会导致出现各种各样的骨科疾病，比如颈椎病、腰椎病，还会影响眼部，比如干眼症，为了健康着想，要注意适度使用手机。平时多注意休息，适当运动，饮食方面多吃清淡的食物，才能够更快的恢复。
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