胆固醇是血脂中的一个项目,也就是血脂中包括胆固醇,但是除了胆固醇之外,血脂中还包含甘油三酯,无论是胆固醇高还是甘油三酯高,都会导致动脉粥样硬化的发生,所以一定要引起重视,控制血脂达到正常的指标。首先就是要做到清淡饮食,避免暴饮暴食,要保持良好的生活习惯,多吃富含膳食纤维的食品,以及新鲜的瓜果蔬菜,能够促进机体排泄毒素和废物,保持胃肠道的通畅,对降低血脂是有好处的。另外,就是要坚持体育锻炼,预防肥胖,保持标准体重。对于合并有糖尿病、高血压、冠心病的患者来说,血脂过高会导致动脉硬化的加重。可以口服他汀类的调脂药物,在降低胆固醇的同时还可以预防动脉斑块的形成,但一定要注意定期复查肝功的水平。
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