额头太阳穴疼有多种原因，具体分析如下：
1、睡眠不足导致白天头晕头疼、没有精神，嗜睡，可以多休息，睡觉前洗热水澡或者喝杯热牛奶有助于睡眠，必要时服用药物助眠。
2、严重高血压，伴有头晕、心慌，需要在医生指导下服用降压药，比如硝苯地平，按时服药，长期测量血压。
3、神经过度紧张，可以伴有心动过速、流汗、发抖等症状，需要进行身心放松，可以泡脚，适当运动，好好休息，不熬夜，不劳累，如果有抑郁症或者焦虑症，需要进行心理治疗。
4、神经性头痛，可以进行热敷、按摩，不要受凉，注意保暖，采用止痛药物治疗，必要时进行药物封闭治疗。
