喝酒第二天手脚发麻是怎么回事

喝酒第二天手脚发麻，是因为酒精和代谢产物乙醛对周围神经有一定的刺激作用，特别是对手脚的末梢神经刺激更大，所以会出现手脚发麻的现象，长期大量饮酒还会造成不可逆的周围神经损伤。解决手脚发麻的方法主要就是解酒，促进酒精和乙醛的尽快排出，有下面一些方法可以选择：

一、多喝水是最简单的，目的是利尿，促进乙醛的尽快排出。

二、喝浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是不适合糖尿病的病人。

三、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也有利尿的作用。

四、喝鲜榨果汁，比如西瓜汁、西红柿汁、柚子汁等等，水果、果汁有很好的解酒的作用。

建议大家饮酒要适度，如果一定要喝的时候，在喝酒之前先喝酸奶或者是牛奶，对胃黏膜有保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现手脚发麻的现象。