大腿转筋疼怎么办

大腿转筋疼可能也指在大腿的肌肉出现突然的痉挛，引起痉挛性的疼痛应该如何处理，主要还是看引起痉挛的原因，根据原因进行相应的治疗。引起大腿肌肉软组织痉挛常见的原因主要包括：第一，大腿肌肉的损伤以及运动劳损等，由于大腿是肌肉比较丰富的部位，往往进行跑、跳活动，以及长跑、登山过程中，都会引起大腿肌肉的损伤或者劳损，在损伤后就会出现肌肉的痉挛、疼痛。如果是此类的原因，往往需要进行局部的休息、理疗、制动，同时可以进行热敷，促进血液循环的加快，并加快代谢产物的排出，可以有效地缓解大腿肌肉由于疲劳而引起的酸胀、疼痛。第二、多见于中老年女性，主要见于绝经后女性，与骨质疏松低钙有关系，由于缺钙引起的大腿部肌肉的抽筋，也会引起转筋样的疼痛。如果是此类原因，则应进行适当的钙剂补充，并口服活性维生素D以增加血钙的含量，而使相应的症状缓解。第三、见于神经性的因素，比如压迫到支配大腿的神经、股神经或者闭孔神经等疾病，也会引起神经性的肌肉的痉挛。治疗上，主要是与治疗压迫神经的疾病相关，比如腰椎间盘突出或者由于闭孔神经的压迫症等等。