变色眼镜指眼镜根据光线强弱来随时调整眼镜片本身的颜色，这个眼镜对眼睛有好处。
如果在外界光线比较强烈的情况下，对眼睛有影响，戴上变色眼镜后可以通过此方式来调整光线的强弱，从而对眼睛起到保护作用。尤其是外出时，在阳光直射的情况下，此类眼镜带来的效果会更加明显。
所以，如果眼睛存在近视，可以考虑戴变色眼镜，通过此方式能对眼睛起到一定的保护作用。如果是儿童，处在视力发育期，不建议戴变色眼镜。
