在怀孕的早期也就是前三个月，是孕妇感觉到胃胀气最明显的一个阶段。因为在怀孕之后，胃的泌酸能力就增强，会使胃内的酸性增强，同时在怀孕早期，体内的某些激素会使肠的蠕动能力变差，此时排气功能也会较之前有所下降，所以多发生胀气。孕妇出现胃肠胀气后，建议少食多餐，每顿不要吃的过饱。多吃含纤维素的食物，比如蔬菜和水果，少吃容易引起胀气的食物，如大豆等，可以多喝开水，肠道内大便如果多，也可能会加重胀气，足够的水分促进排便，有利于减轻症状，建议没有早产危险的孕妇每天散步。
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