人体左边肋骨下方疼痛，有以下几种原因：
1、慢性的肋间肌肉劳损，这是由于经常坐姿不正，比如扭着腰坐很久、坐很长时间会引起双侧的肋间肌肉受力不平衡，可以引起一侧、双侧的肋间肌劳损，就表现为一侧、双侧肋骨下方的疼痛、酸胀。
2、肋软骨炎，肋软骨炎常常跟自身免疫力下降，再加上过多的劳累、睡眠不足引起的肋骨肋软骨的炎症。
出现这两种情况，首先要局部热敷，可以使用常规的消炎去痛药物缓解症状，同时要多注意休息，避免过度劳累，同时也要端正坐姿，避免久坐。
