血压100/65正常吗

如果血压达到100/65mmHg，属于正常的血压范围，根据目前的研究发现，正常健康的成年人血压范围应该在＞90/60mmHg、＜140mmHg之间。如果血压在这个范围，属于正常的血压。

血压的测定需要精准的测量、反复确定，需注意以下事项：

1、静息休息：在测量血压前，要静息休息15分钟以上，最好能够休息30分钟左右；

2、避免情绪波动及运动：在休息的时间段之内，避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，避免受到惊吓，同时也要避免进行剧烈运动，因为情绪的波动和运动都有可能是血压出现波动；

3、避免喝茶、咖啡和抽烟：在测量血压期间以及测量血压前，要避免喝茶、喝咖啡、抽烟，因为茶中的茶碱、烟草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因都可能会刺激交感神经，使交感神经兴奋，引起血压测量不准的情况出现；

4、多测几次：在测量血压时，建议连续测量3次取其平均值，才能准确反映当时血压的情况。

如果血压为100/65mmHg，属于正常的血压范围，如果每一次测量血压的结果均≥140/90mmHg，患者可能患有高血压，要第一时间到高血压的专病门诊就诊。