宝宝睡觉老是叹气常见于两方面原因：
第一、宝宝睡觉的姿势不对，引起孩子呼吸道受到挤压，从而导致呼吸不畅。
第二、孩子是由于身体过于肥胖，导致孩子呼吸肌运动受到限制，也可以引起孩子睡觉的时候叹气。
第三、还有一部分孩子，是由于疾病导致鼻腔不通畅。
第四、要注意有一部分孩子叹气，是由于存在扁桃体、腺样体增生，或者鼻甲有肥大、鼻中隔有偏曲。
这种情况下可以适当地改善孩子的体位，调整孩子睡觉不良的姿势，孩子睡觉的时候，要注意保持安静，不要吵闹。
