近视的发展一般分为两种原因，一种是内因性的，也就是遗传因素引起的近视，没有办法人为的改变。另一种原因是外因性的，也叫获得性的近视，是可以用人为的因素来防控的，比如养成良好的用眼习惯，从小培育孩子，看书、写字的时候，保持一种良好的姿态，用眼睛不要时间过长。学龄前儿童一般用眼，一刻钟到20分钟的时候应该注意休息，让眼睛得到缓解，同时在阅读的时候，光线也比较好，不能光线太强，也不能太弱。在行走的时候或者在车里的时候，不要看书、看手机，青少年多些户外的活动，对防控近视很有帮助，所以做到这些，对于预防近视的后天获得性因素是有帮助。
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