如果月经周期是28-30天，经期按7天计算，安全期是月经过后3天和到下次来月经前10天，也就是27号到下个月的7号和下个月17-27号是安全期。
安全期不是绝对的安全，平时受很多因素的影响，有的女性排卵是不固定的，安全期只是一个大致范围，就是在这个时期同房怀孕的可能性小，除了安全期的时间，剩下的就是危险期，每个人体内激素水平都不一样，都是处于动态变化的，安全期只是相对安全。正常的女性根据月经周期来算安全期，经期时间长短不一样，安全期长短也是不一样的，月经期也算是安全期，但是月经期不能同房，要注意避开。
