怀孕能吃鸭子肉。鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多，而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀的分布于全身组织中。怀孕后需要加强休息及营养，需要补充高蛋白的食物，如鸡肉，鱼类等。当然，鸭肉也是可以吃，鸭肉虽然是属于凉性食物，但是怀孕期间适当吃点鸭肉，不会导致对胎儿不良影响，完全可以吃，特别是在夏天吃点老鸭汤，还是非常有助于身体健康。怀孕期间饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物，对宝宝的身体健康还是非常有好处。
