如果在月子里腿受凉了，有可能留下一些后遗症，比如在满月以后会出现下肢经常觉得凉，穿了再多的裤子都会感觉到局部发凉的症状，或者是出现关节疼痛。
建议在月子里注意保暖，主要是因为月子里汗比较多，在孕期血容量大量的增加，会在月子里以出汗的方式将这些多余的血容量排出来，或者是通过小便的方式将这些多余的血容量排出来，在多汗的情况下特别容易着凉。
除了出汗之后勤换内衣、内裤之外，也建议给予相应的保暖，不要着凉，要穿好袜子，穿好长裤子，尽管是在夏天坐月子也要这样做。一旦室内开空调，要固定恒温的状态，避免温度忽高忽低，对身体也会造成影响。
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