孕妇通便最快的方法就是使用肥皂水灌肠，能够快速解决便秘的问题，而且又不会影响胎儿的正常生长发育，不会造成流产等情况的发生。但是一定要到正规公立医院消化内科去做肥皂水灌肠，不要自己擅自在家灌肠，以免损伤肛门和肠道。女性在怀孕期间最容易发生便秘，最好不要使用润肠通便或其他药物治疗，会对胎儿有或多或少的不良影响。平时要多喝水，每天喝适量的蜂蜜水，多吃香蕉、苹果等润肠通便的水果，多吃新鲜的蔬菜，戒辛辣等刺激性食物。适当活动，少食多餐，养成定时排便的习惯，就能有效预防便秘的发生。
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