晚上睡不着的原因，首先可以考虑是白天睡得过多，晚上睡不着，也可以是由于精神的过度紧张、过度疲劳、情绪焦虑导致的植物神经功能紊乱，出现影响脑内递质代谢的异常，然后出现晚上都睡不着觉；其次晚上睡不着觉也可以见于围绝经期的妇女，由于体内激素水平的变化，影响了脑内递质代谢的异常，病人就可以出现晚上睡不着觉。对于入睡困难的患者，建议病人口服促进睡眠的药物，比如佐匹克隆或者酒石酸唑吡坦片，这类药物的起效快，服用半个小时之后病人就可以入睡，这类药物同时半衰期短，服用之后很快就代谢干净，第二天病人不会有宿醉的反应。所以对于晚上睡不着觉，如果是白天睡得多建议病人白天减少睡眠，如果是由于植物神经功能紊乱导致的，必要的时候可以口服镇静安眠药。
上一篇：牙周炎用什么漱口水
下一篇：跑步后脚趾痛是什么原因导致的
