吃红薯不会便秘。红薯含有丰富的淀粉会导致胃肠产气增多，从而促进肠道蠕动，有些人吃完红薯后放屁、打嗝比较明显，有可能出现腹胀，便秘患者肠道功能会逐步调动，然后会自行肠道蠕动，但是宿便严重、粪便嵌塞，红薯也无法通便，反而会加重腹胀甚至出现腹疼。
轻微便秘或腹部手术后肠道功能未恢复的患者可以适当进食红薯，如红薯饼、煮红薯、烤红薯，肠道产气刺激肠道蠕动调动后，外科医生查房发现排气就可开始正常饮食。红薯、板栗、豆制品、萝卜等都能导致产气增多、刺激肠道蠕动，所以红薯可以通便而不会导致便秘，除非有个案，但可能不直接与红薯有关，而是多方面因素的集中体现。
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