下肢骨折，尤其是胫腓骨骨折，会导致小腿肌肉的明显的废用性萎缩，使用按摩的手法并不能够缓解小腿肌肉的萎缩，也没有办法改善小腿肌肉的萎缩，只能尽量的避免下肢的深静脉血栓的形成。小腿肌肉萎缩的预防主要依靠早期适当的肌肉关节功能锻炼，在骨折后两周之内属于骨折的早期，应该做早期的肌肉的功能锻炼，主要是以静力的功能锻炼为主。两周之后由于骨折有适当的骨痂形成，有一定的内固定强度，允许肌肉力量锻炼适当增加，肌肉锻炼的方式适当增加。当骨折一个半月之后，由于基本可以达到或者接近达到临床愈合，允许肌肉做更大力量的功能锻炼以防止萎缩。
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