女性正常的月经持续3-7天，如果人为的干预让月经尽快结束，对身体是不利的。如果月经持续超过7天以上淋漓不净，可以选择以下几种方式：首先，建议冲泡红糖水或姜糖水，有利于促进瘀血排出，从而缩短经期，其次，可以在医生指导下服用活血化瘀的药物，如益母草，促进经血的排出。再次，如果是因内分泌紊乱或体内激素水平异常，导致月经持续时间延长，需要服用激素类药物予以治疗。最后，如果是因为子宫内膜异位症、子宫内膜息肉引起的月经淋漓不尽，必要时需要手术治疗，建议咨询专科医生，根据自身的具体情况选择合适的处理措施。
