足月妊娠临产以后子宫口的扩开过程一般都是一个自然的过程：
1、在产程进展的过程中孕妇最好尽量下床走动，有助于宫口的扩开；
2、孕妇要注意放松心情，避免精神过度紧张，也有助于加速宫口扩开的过程；
3、可以适当的刺激孕妇的乳房，刺激乳房能够有效的诱发或者是加强子宫收缩，促使宫口扩开；
4、如果子宫颈口扩开的速度较慢，可以在专科医生的操作下适当的进行穴位按摩；
5、对于部分腹部疼痛症状格外严重，孕妇精神过度紧张的情况下，可以考虑进行适当的止痛。
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