受凉之后出现头痛，这个时候就要注意保暖，避免再次受凉。可以带个毛线帽或者是羊毛帽子保护头皮，不再受到外界的冷热的刺激。可以喝大量的温热的开水，或者温热的果汁，加快体内的血管的扩张和血液循环。必要的时候，可以服用一点镇痛的中成药比如元胡止痛滴丸，严重的时候可以服用西药比如美洛昔康分散片、对乙酰氨基酚。由于受凉引起头痛，还要考虑有病原体的入侵导致了上呼吸道感染，可以检测一下血常规，明确病因，进行病因治疗。
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