来例假期间可以喝蒲公英的，但是不可以久服。蒲公英具有清热解毒、消肿止痛以及散结等功效，在月经期如果月经颜色暗、有异味、有炎症，可以通过口服蒲公英改善子宫内膜炎，因为蒲公英具有散结止痛等功效，也有助于改善月经期乳房胀痛、乳腺结节。但蒲公英性味过于寒凉，不建议久服，因为会加重脾胃虚弱。月经期的女性如果由于口舌生疮、目睛肿痛等上火症状，也可以通过口服蒲公英清热解毒。月经期除了以上以外，还应当注意清淡饮食，忌食辛辣、刺激性的食物以及过于寒凉的食物。
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